Sport
Odkryj 3 błędy CARAFALES popełnione przez trenerów sportowych
Osobisty trener i sportowiec Carlos González Rubio wyjaśnia trzy najczęstsze błędy, które trenerzy s...
„Trening umysłowy” stosowany w psychologii sportowej
Wśród technik opracowanych przez psychologię sportową jest trening umysłowy poprzez wyobraźnię techn...
Co to jest psychologia sportowa? Poznaj tajemnice rozwijającej się dyscypliny
Poznaj tajemnice psychologii sportowej, rozwijającą się dyscyplinę, która ma na celu poprawę psychol...
10 powodów, aby w swoim życiu umieścić psycholog sportowy
Figura psychologa sportowego jest w pełni. Coraz więcej drużyn sportowych ma specjalistę ds. Psychol...
CrossFit 5 Zalety i 5 niedogodności tego rodzaju treningu
CrossFit to modalność szkoleniowa z zaletami i wadami. W tym artykule analizujemy zalety i wady tego...
Trener fitness kontra psychologia trenera osobistego na siłowni
Czy znasz różnicę między trenerem fitness a trenerem osobistym (trener osobisty)? W tym artykule inf...
10 korzyści psychologicznych ćwiczeń fizycznych
Czy wiesz, jakie są dziesięć korzyści psychologicznych ćwiczeń fizycznych? Korzyści na temat jakości...
Lepiej biegnij lub przejdź na rower? Zalety i wady każdej dyscypliny
Jest lepszy lub rowerowy? Jest to bardzo częste pytanie wśród tych, którzy chcą zacząć ćwiczyć sport...
Znaczenie wyznaczania celów w psychologii sportowej
Psychologowie sportowi zdają sobie sprawę, że aby osiągnąć pewne długoterminowe cele, konieczne jest...
Nowoczesne uzależnienie od „runnorexia” do biegania
Runnorexia jest patologicznym uzależnieniem od „biegania” (przejdź do biegu). Niektórzy ludzie noszą...
Zespół Overcomer Spalonego sportowca
Zespół nadawania (gustness) jest zaburzeniem związanym z wypaleniem, doświadczającym przez osobników...
