Odkryj 3 błędy CARAFALES popełnione przez trenerów sportowych

Najczęstsze błędy trenerów

Zbiorowy sport w wieku treningowym ma fundamentalne znaczenie w rozwoju fizycznym i psychospołecznym osoby. Konkurencyjna praktyka może być bodźcem dla dziecka do wzrostu z ręki wartości, takich jak wysiłek, przyjaźń lub osobista poprawa, może to być element ograniczający, jeśli metody szkolenia nie są odpowiednie. 

Zarówno w sporcie kamieniołomu, jak i na etapie dojrzałości styl i techniki stosowane przez trenera wpływają zarówno na wyniki sportowe, jak i osobiste pola, jak i samoocenę, należące do grupy lub Self -percepcja kompetencji. W związku z tym jednym z głównych celów psychologii sportowej jest wykrycie, jakie praktyki są pozytywne lub negatywne, aby sportowcy je modulować i uzyskać lepszą wydajność.

W tym artykule opisam w sumie trzy błędy w zarządzaniu drużynami sportowymi, które są zwykle obserwowane w praktyce konkursowej sportowej. Błędy te są zwykle oparte na strategiach i metodologiach, które nie rozumieją psychologicznej rzeczywistości sportowców w niektórych okolicznościach gry. Dzięki dalszym badaniu w tej dziedzinie psychologii sportowej specjaliści sportowi mają już wytyczne dotyczące reorientacji strategii treningowych w poszukiwaniu najlepszych wyników, zarówno sportu, jak i w spójności grupy.

1. Gorąca ręka / zimna ręka

Bardzo studiowane w sportach zbiorowych, takich jak koszykówka, Efekt gorącej ręki (gorąca ręka) to sportowy nachylenie Błąd gracza W hazardu i kartach. 

Jaki jest efekt gorącej ręki? Kiedy gracz nosi trzyprawną serię biegów. Jest to powszechny błąd, ponieważ nawet jeśli jest sprzeczny z intuicją, Prawdopodobieństwa sukcesu w obecnym uruchomieniu nie są zwiększone przez poprzednie zdarzenia. 

Oprócz pozytywnej serii wyników, wyzwaniem dla trenera jest utrzymanie zimnej głowy i zrozumienie, w jakim stopniu zawodnik wyścigów może utrzymać ten poziom sukcesu, albo z powodu zdolności do rozwoju przed presją, albo przeciwnie, może to wpłynąć Przez nadmierną presję i euforię, przybycie do napojów siłowych z dodatkowym upośledzeniem niektórych bardziej uważnych obrońców do ich ruchów.

Podsumowując, efekt gorącej ręki jest niczym więcej niż błąd poznawczy. Decyzja o dalszym obstawianiu gracza wyścigowego nie powinna opierać się na poparciu, które zwodniczo zapewnia poprzednie wydarzenia.

2. Pozytywne wzmocnienie

Wielu sportowców, którzy przeczytali ten drugi punkt, będzie utożsamiany z następującym zdaniem: „Chłopcy, jeśli wygramy kolejne trzy mecze, zapraszam na obiad”. Ta oferta, wymawiana przez trenera, może mieć pozytywny wpływ na Zewnętrzna motywacja graczy. Jednak ostatecznie maleje wewnętrzną motywację z dwóch powodów:

Do) Nagroda, za pomocą której wzmacniane są zwycięstwa, nie zwiększa wartości procesu sportowego i grupy, ale proste Osiągnięcie niektórych celów. Jest to interpretowane przez sportowca w następujący sposób: „Nie ma znaczenia nauczenie się grania, bez względu na etykę, nie ma znaczenia szacunek dla moich kolegów i rywali. Wygranie ma tylko znaczenie ”. W konsekwencji znacznik końcowy (również w zależności od okoliczności zewnętrznych, takich jak jakość rywali) jest priorytetyczny w odniesieniu do procesu technicznego, taktycznego, psychologicznego i spójności poprawy grupy w grupie.

B) Nagroda jest pokazana jako coś obcego dla sportu; Sport jest interpretowany nie jako cel, ale jako środek. Ta okoliczność powoduje również efekt zmniejszenia wewnętrzna motywacja graczy.

Pozytywne wzmocnienie, jak widzimy, powinno być stosowane jako dodatkowe, a przyjmowanie własnego sportu jako motywacji. Na przykład możesz spróbować zwiększyć grupową motywację zewnętrzną, zapraszając cię do obserwowania meczu pierwszego zespołu tego samego sportu (nagroda nie zewnętrzna dla sportu), jeśli uda im się trenować z dobrą intensywnością i uczyć się podczas gry w trakcie nauki w trakcie gry (proces jest nagradzany, a nie wynik).

3. Autorytarna trener

Jest profil autokarowy, który Jak tylko daje informacja zwrotna do jego graczy; Jeśli tylko gwiazdor. Jest w stanie zaoferować negatywne wzmocnienia tylko wtedy, gdy gracze zawiodą lub nie rozumieją koncepcji taktycznej, ale trudno jest je zobaczyć w zadaniu korygowania z precyzyjnymi i spokojnymi instrukcjami.

Praktyki te powodują zespół z taktycznego zamieszania (np. Nie wiedząc, dlaczego konkretna gra jest używana w pewnych okolicznościach gry), do problemów braku pewności siebie, które ostatecznie generują, że potencjał graczy wygląda niezwykle zmniejszony.

Jak trener może przewidzieć te problemy? Ustanowienie Zaufaj klimat i komunikacja z graczami; Próba użycia poprawek pozytywnym tonem, jeśli ktoś popełnia błąd, nie wskazując na winę i ogólnie utrzymując egalitarną i konstruktywną dynamikę grupową.