Jak być bardziej przyjazną 8 praktycznymi poradami

Jak być bardziej przyjazną 8 praktycznymi poradami

Ciekawe, że coś, co jest całkowicie wolne, kosztuje nas tak wiele, aby to udowodnić. Dotyk bądź przyjazny! Jeśli nie zamierzamy tego zrobić dla innych, przynajmniej zróbmy to za nas, ponieważ uprzejmi ludzie mają łatwiej w życiu.

Ugruntowność otwiera drzwi. Przyjazna osoba ma więcej udogodnień niż osoba, która nie jest, po prostu dlatego, że jest przyjemniejszy dla swojego kręgu społecznego i może mieć więcej możliwości i korzyści z niego.

Dzisiaj zobaczymy Klucze, aby nauczyć się być bardziej przyjaznym z całą resztą.

  • Powiązany artykuł: „Co to jest zachowanie prospołeczne i jak się rozwija?"

Jak być bardziej przyjaznym w twoich osobistych związkach?

Relacje są źródłem satysfakcji i dobrego samopoczucia, dlatego musimy je zatrzymać i rozpieszczać. Nasza sieć wsparcia społecznego, złożona z przyjaciół, rodziny i innych ważnych ludzi, pomaga nam wyznać nasze emocje i opinie, uwalniając stres. Brak tej sieci społecznościowej stanowi problem, ponieważ zachowujemy nasze emocje, które mogą zdegenerować się w dużej niestabilności emocjonalnej, pogarszają się poczuciem samotności i nieporozumień.

Wielkość jest pozytywnym osobistym nastawieniem zarówno dla nas i osób i osób wokół nas. To właśnie ta energia utrzymuje nas w kontakcie z resztą społeczeństwa, która chroni nas przed samotnością i związanym dyskomfortem. Usprawiedliwienie wzmacnia nasze relacje interpersonalne, fundamentalne dla naszego zdrowia psychicznego, biorąc pod uwagę, że większość czasu spędzamy na interakcji z innymi ludźmi.

Polegamy na innych i dlatego musimy być przyjaźni. Wszyscy w jakiś sposób wpływają na nasze życie: rodzice, dzieci, bracia, podwładni, szefowie, stacja benzynowa ... sprawianie, że inni czują się komfortowo. Ludzie częściej przysługują ci, którzy ich lubią, tych, którzy czują, że ich szanują. Dlatego zobaczymy kilka wskazówek, aby zobaczyć, jak być bardziej przyjaznym:

1. Zadzwoń do niego po imieniu

Jeśli wiesz, jak nazywa się ta osoba, nazwij to po imieniu. Prawie wszyscy woli być nazywane, a nie przez jakąś ogólną apelację. Wzywanie nazwy wzmacnia związek i dostosowuje umowę, i jest znacznie bardziej wykształcone niż nazwanie kogoś „dziewczyną/o”, „hej, ty”, „piękne”, „mężczyzna”, „wujek” i inni

Zawsze może istnieć jakiś wyjątek, ale z reguły te wyrażenia są zwykle dość upokarzające, a nawet reifiiation. Jeśli jest to osoba, którą widzimy prawie codziennie, minimum jest nauczenie się ich nazwy po tak długim. Jeśli istnieje szansa, że ​​nauczyła się twojej i nadal nie znasz twojego, możesz zostać jako kompletny kretyn.

Może być szansa, że ​​druga osoba ma rzadką nazwę lub że brzmi „etnicznie”. Być może użyłeś tej wymówki, aby nie przeszkadzać ci w nauce swojego imienia, chociaż druga osoba powtarzała cię raz po raz, jak wymawia swój cenny czas, cierpliwość i zdrowie psychiczne. Mogę zapewnić, że konieczność powtarzania kogoś dziennego i dnia, jak mam na imię, ponieważ nie zawracał sobie głowy zwracaniem uwagi i zapamiętywania czterech fonemów, nie zaprasza mnie do marnowania czasu z tą osobą.

  • Możesz być zainteresowany: „Jaka jest życzliwość jako cecha osobowości?"

2. Zawsze używaj magicznych słów

Edukacja jest czymś, co moim skromnym zdaniem gasza w XXI wieku.

Czy to kosztuje tak wiele edukacji z innymi? Nasz język ma magiczne słowa i wyrażenia, które łagodzą żądania, przekształcając zamówienia na przyjazne aplikacje. Nie kosztuje nic, aby rozpocząć prośby z frazami takimi jak „proszę”, „byłbyś taki miły ...”, „Chciałbym ...” i inni. Są to wyrażenia życzliwości, szacunku i rozważania wobec innych. Nie ma znaczenia, czy jest to pracownik co -pracownik, twoja rodzina czy kelner kelner. Mówić w uprzejmy sposób. Inni bardzo to docenią.

3. Zwróć szczegóły

Na tym świecie jest więcej ludzi detalicznych niż inni, a to nic złego. Naturalnie nie dostajemy małych darów dla innych, a to nie znaczy, że jesteśmy odkryci lub złych ludzi, po prostu nie pozostawiaj naszego wnętrza, aby było takie.

Jeśli jednak ktoś uczynił nam niewielki szczegół w formie prezentu, płacąc za kawę lub dając nam rośliny bez proszenia o nic w zamian, jest w porządku. To prawda, że ​​nie zrobiliśmy tego, aby to odzyskać, ale Społecznie jest brzydkie, że nie oddawamy go w jakiś sposób. Dlatego tak ważne jest zwrócenie szczegółów, nawet jeśli jest to w sposób skromny i minimalny. Następnym razem, gdy go zobaczysz, zapłać za kawę lub nadaj jej karmelową torbę. Mieć szczegóły, z którymi je masz przy sobie.

  • Możesz być zainteresowany: „Komunikacja asertywna: jak wyraźnie wyrazić siebie”

4. Uśmiech, który otwiera drzwi

Wygląd, uśmiech, gesty ... to znaczy język ciała jest komunikacją, która, choć cicha, przekazuje wiele znaczeń. To nie to samo, aby powiedzieć coś z twarzą, było powiedzenie tego samego uśmiechu. W zależności od tego, jak im towarzyszymy, Nasze słowa mogą stać się najbardziej obraźliwe obelgi lub prawdziwe komplementy. Uśmiecha się otwarte drzwi, ponieważ widzimy, jak ludzie uśmiechają się jako bardziej osiągalne, bardziej otwarci na prowadzenie rozmowy i słuchanie.

5. Słuchaj aktywnie

Jeśli ktoś do nas przemawia, najlepiej pozwolić mu zakończyć się przed podaniem naszej opinii. Ta zasada, która wydaje się tak podstawowa, jest bardzo rzadko szanowana. Trudno jest uznać osobę za życzliwą, jeśli nie przerywać się, nie pozwala nam powiedzieć wszystkiego, co mamy do powiedzenia.

Bądź cierpliwy, niech to się skończy, nie wyprzedzaj tego, co komentujesz, a nawet nie myślisz o zakończeniu wyrażenia. Przerwania generują niepewność i frustrację dla twojego rozmówcy, emocje, które nie zapraszają do przeprowadzenia z tobą więcej rozmów.

  • Możesz być zainteresowany: „Aktywne słuchanie: Klucz do komunikowania się z innymi”

6. Nie ufaj tak bardzo

Może to zabrzmieć bardzo niewinnie, ale dobrze jest oczekiwać pozytywnych rzeczy od innych. Ludzie, którzy nie ufają innym, zwykle mają więcej problemów w ustalaniu wysokiej jakości relacji. Strach, że inni je zdradzają, uniemożliwia im całkowicie uczciwość, Trudno im się dzielić i nie odważą się utrzymać głębokich relacji.

Prawdą jest, że na świecie jest niewiele uczciwych, kłamców i niesprawiedliwych ludzi, ale nie jest to ogólna zasada. Ochrona przez cały czas innych przyniesie nam tylko izolację i negatywność. Musisz otworzyć na innych, Dlatego nie ufaj tak bardzo i nie oczekuj dobrych rzeczy. Większość ludzi nie mieści źle w środku.

7. Zapytaj, jak Twój dzień

Jednym ze sposobów wykazania prawdziwej życzliwości jest wykazanie zainteresowania życiem innych. Każdy ma swoją własną historię do opowiedzenia, ale czasami nie mogą się nią podzielić.

Jeśli jednak ktoś zapyta, czy ktoś wykazuje zainteresowanie wiedzą, co się z nim stało i jak się czuje, osoba czuje, że ktoś troszczy się, że ktoś ceni sposób, w jaki jego dzień minął. Dlatego jest bardzo dobrym pomysłem zapytać, jak nasi znajomi poszli dzień, z pewnością będą nam podziękować i sprawimy, że poczują się lepiej.

8. Radość dla wszystkich

Poczucie humoru jest potężnym magnesem, który przyciąga dobre relacje. Chociaż nie jest to synonim życzliwości, przyczynia się to do postrzegania nas jako osób dostępnych, ludzi, z którymi przyjemnie jest spędzać czas. Nie możemy tego mylić z byciem zabawnym biurem lub kpiącym, ale z oglądaniem zabawnej części życia. Bycie wesołym, zabawnym i nieostrożnym to bardzo prospołeczny sposób zachowania.

Zamiast tego ludzie wyglądaliby trudną dostępnością, ludzie, z którymi się wydaje, że trudno będzie powiązać. Nie wiesz zbyt dobrze, jakie oni są dzisiaj humorem lub nie wiesz zbyt dobrze, jak się do nich iść. To bardzo utrudnia interakcję z nimi, oprócz niepewności i strachu przed reakcją, powoduje stres. Może dojść do intymności i osoby, która zastrasza, nawet jeśli nie jest to zła osoba lub zrobiła coś złego, nie wydaje nam się to miłe.